ㆍ아로마테라피효과

정유란
[같은 말] 방향유(식물의 잎, 줄기, 열매, 꽃, 뿌리 따위에서 채취한 향기로운 휘발성의 기름).

일반적으로 아로마 = 정유로 인식되고 있습니다.

흔히 쓰이는 ESSENTIAL OILS (향기치료의 기적에서 발췌)
바질	BASIL	허브의 왕. 정신의 피로를 풀어주고 에너지를 높인다 . 집중력 향상
버가못	BERGAMOT	기분전환, 상승효과. 우울증 해소
블랙페퍼	BLACK PAPPER	주의력을 높이며 자극적이다.
컴포	CAMPHOR	자극적이묘 머리를 차게한다.
카모마일	CHAMOMILE	안정효과, 수면효과, 급성복통에 효과.
세다우드	CEDARWOOD	호흡기질환, 조화
클라리세이지	CLARY SAGE	여성의 정신안정, 긴장완화
계피	CINNAMON	공기청정, 기분전환, 소화촉진
유카리	EUCALYPTUS	머리를 차게함. 호흡기 질환
유향	FRANKINCENSE	정신안정, 명상
제라늄	GERANIUM	우울증 치료, 피부미용, 조화.
라벤더	LAVENDER	만병통치, 긴장완화, 살균방부효과, 불면증 치료
레몬	LAMON	공기정화, 정신집중
레몬그라스	LEMONGRAS	공기정화, 악취제거
귤향	MANDARIN	달콤한 분위기. 보채는 아기에 효과
마조람	MARJORAM	긴장완화, 따뜻하게함, 슬픔을 가라앉힘
몰약	MYRRH	호흡기질환, 명상, 강력한 살균효과
파출리	PATCHOULI	흙 냄새, 조화, 명상
박하	PEPPERMINT	차고 시원하게함
솔	PINE	호흡기질환, 공기정화
로즈마리	ROSEMARY	정신집중, 피로회복
백단	SANDALWOOD	가장 신비한 향중 하나, 정신을 맑게함, 불안 완화, 평화
오렌지	ORANGE	달콤함, 공기정화, 디너파티에 적합
타임	THYME	지적 능력 향상, 강력한 항균효과
일랑일랑	YLANG YLANG	긴장완화, 최음효과, 우울증 완화, 피부질환 완화

일반적인 정유와 그 농도

이름	추출부위	원,주산지	작용	작용	사용할 때
angelica	root,seed	프랑스
basil	flower	프랑스	항경련 신경강화 탈모 소화촉진	항우울 신경안정	자신감결여시 마음을 열어야 할 때
bay laurel	leaves	버진군도모로코
bergamot	zest	이태리	항균 진통 항경련	항우울(걱정과 동반된)	불안할 때 분위기 바꿈
black pepper	seed	마다가스카르섬	혈류촉진		새 에너지를 얻고싶을 때
cardamom	fruit	스리랑카	항균 설사	신경안정
cedarwood	wood	모로코	항균 혈액순화 탈모	신경안정 (긴장완화)	셀룰라이트치료 종교행사
chamomile German	flower	프랑스	항염 항균 항류마티스 항알러지 간장질환	신경 불안 완화 신경안정	편안함을 느끼고 싶을 때, 긴장완화
chamomile Roman	flower	프랑스	항염 항균 항류마티스 항알러지 간장질환	신경 불안 완화 신경안정	편안함을 느끼고 싶을 때, 긴장완화
cinnamon	bark,leaf	마다가스카르	자극 혈액순환촉진	긴장완화	꿈꾸는 듯한 분위기를 연출
clary sage	flower	프랑스	항균 항경련		새로운 관점을 갖고 싶을 때
clove	buds	마다가스카르	항균 항염 혈액촉진		과거와의 단절을 원할때,의지력 강화 새로운 것을 느낌
cypress	branch,leaves	프랑스	혈관강화 부종 혈류조절	신경조절기능	산만한 마음을 진정시킬 때
dill	herb seed	프랑스	항경련 소화촉진	진정(특히 어린이)	의기소침시 다른 이의 도움을 바랄 때
eucalyptus globulus	leaves	스페인	항경련 소염 항균 혈류촉진 산소공급혹대 호흡기강화	신경강화	탈진시의 무기력 학습능력강화
eucalyptus citriodora	leaves	중국	항경련 소염 항균 혈류촉진 산소공급혹대 호흡기강화	신경강화	탈진시의 무기력 학습능력강화
fennel	seed	프랑스	소화촉진 항경련 부종 항독작용	신경안정	셀룰라이트
frankincense	resin	소말리아	소염 항균 소화촉진 호흡기정화	신경안정	제례의식 새로운 희망을 보고 싶을 때
garlic	bulb	멕시코	항균
geranium	flowering plant	리유니온군도	진통 항염 화상 면역강화	긴장완화	감정이 복잡할때 긍정적인 사고를 하고 싶을 때 친근한 분위기 연출
ginger	rhizome	스리랑카	항경련 항류마티즘 소염 진통	활력증강	결정을 내릴때
grapefruit	zest	이스라엘	혈액순환촉진 항균 비만	무드상승	심리적인 비만, 자신감 필요 시
hyssop	flowering top	프랑스 스페인
jasmin	flower	프랑스	진통 소염 헤르페스	무드상승 항우울	자신감 필요시
juniper	berry twigs	프랑스 발칸	혈액순화 불면	신경강화	활력을 갖고 싶을 때, 자신에게 재 확인할 때, 부정적인 생각 버릴 때
lavender	flowering top	프랑스 스페인	혈류증진 항염 항균 화상 진통 항경련 항알러지	불면 신경안정	순수함을 느끼고 싶을 때, 일에 지쳐 쉬고 싶을 때
lemon	zest	이태리	항균 혈액순화		재충전, 자유스러움을 느끼고 싶을 때
lemongrass	herbs, grass	네팔	혈액순화,항균 피부노화	신경강화	분별력강화 용기를 얻고 싶을 때
lime	zest	이태리	항균 소화촉진 피부노화	신경강화	행복해지고 싶을 때 , 불안할 때
mandarine	zest	중국	혈액순화 소화촉진	기분전환	어릴 적으로 돌아 가고 싶을 때, stretch mark
marjoram	flowering top	프랑스 스페인	근육이완 항경련	항불안 불면	성적욕구감퇴 불안할 때
melissa	leaves	프랑스	항경련 항 헤르페스	항우울	내면의 조절
myrrh	resin	소말리아	호흡기 항균	항우울	종교의식,정신을 맑게 할 때
neroli	flower	튀니지	항균 호흡기 신경통		매력을 높이고 싶을 때
nutmeg	fruit	인도네시아	소화촉진	기분전환	사랑하고 싶을 때,대화가 필요할 때
orange	zest	이스라엘	신진대사촉진 항균 혈액순환 촉진	기분전환	신념을 확고히 할 때
palmarosa	herbs	네팔	항균	신경강화	매혹적이고 싶을 때
parsley seed	seed	프랑스
patchiouli	herb	인도네시아		신경강화	난관을 돌파하고자 할 때
pennyroyal	flowering top	모로코
peppermint	leaves	프랑스	항균 항경련 소화촉진 진통	신경강화	새로운 기분을 맛 볼 때
spearmint	leaves	모로코	항균 항경련 소화촉진 진통	신경강화	새로운 기분을 맛 볼 때
petitgrain	leaves	이태리	항균	불안제거 신경강화	창의성 자신감
pine	needles	프랑스	항균 호흡기 소염 항류머티즘		행복한 느낌,누군가가 필요할 때
rose	petal	터키,불가리아	항균 부인과 질병	항우울	분위기를 부드럽게 할 때 부유한 느낌이 들고 싶을 때
rosewood	wood	브라질	항경련	항우울	긍정적인 생각을 가지려 할 때
rosemary	herb flower	프랑스	근육강화 혈액순환촉진	신경강화	도전해야 할 때 , 판단력이 요구 될 때
sage	flowering plant	프랑스	혈류촉진	신경강화	도전해야 될 때 날카로운 생각이 필요할 때
sandalwood	wood	인도 칼레도니아	항균 소염	신경안정	창의성이 필요시,불안제거
tea tree	leaves	호주	항균 면역증강
thyme	flower leaves	스페인 프랑스	항균 항경련 소화 촉진	신경강화	의지력이 약할 때
vetiver	root	타이티	진통		의지력이 약할 때
yarrow	flowering top	프랑스
ylang-ylang	flower	코모도, 인도네시아	불면 항균	신경안정	편안함을 느끼고 싶을 때 무드변화